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O ser humano passa por etapas ao longo de sua vida: A infância, a adolescência, a fase adulta e a velhice. É importante que as pessoas tenham conhecimento das mudanças que vão ocorrendo em cada etapa para se compreenderem melhor e saberem como lidar com as diversas situações que podem enfrentar. Pensando nisso criei algumas atividades simples que podem ajudar neste processo.